Kastiebal

Geen knuppel en geen werper: je gooit zelf en rent naar de kast en terug.

Groepen: groep 3 t/m 8
Duur: 25 min
Leerlingen: 10–20
Ruimte: Gymzaal

Bron: Gymlessen.app-redactie

Zo staat de zaal

Hele zaal · 21 × 12 m · 12 onderdelen

Wat heb je nodig

Het spel

Hoe werkt het?

Een renspel dat draait op een grote worp en een portie lef. De loop-partij start in een hoepel in de hoek; helemaal aan de andere kant van de zaal staat één honk, een grote gymkast. De eerste loper pakt een zachte bal, gooit die zo ver en zo lastig mogelijk de zaal in, en sprint naar de kast. Daar mag hij blijven staan of meteen doorrennen naar de start. De veldpartij haalt de bal op en probeert hem terug te spelen voordat de loper binnen is. Omdat er geen knuppel en geen werper aan te pas komt, kan iedereen meteen meedoen.

Voorbereiding

Zo zet je het klaar

1De loper gooit de bal zelf ver de zaal in
2Daarna sprint hij naar de kast aan de overkant
3Bij de kast mag je blijven staan of doorrennen naar de start
4Er mogen meerdere lopers bij de kast staan
5De veldpartij speelt de bal zo snel mogelijk terug naar de start
6Ben je binnen voordat de bal er is, dan is dat een punt

Klaarzetten

0/3

Organisatietip

Laat de veldpartij afspreken wie de bal ophaalt en wie hem terugspeelt. Zonder die afspraak rennen er acht kinderen tegelijk achter dezelfde bal aan.

Bijstellen

Makkelijker of moeilijker maken

Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.

Twee kasten

Zet twee kasten neer op verschillende afstanden: de verre is twee punten waard.

Trappen

Trap de bal in plaats van hem te gooien; dat verandert de hele richting van het spel.

Ploegentelling

Tel de punten per ploeg over een vaste tijd in plaats van per loper.

Leerlijn

Waar deze les in de lijn past

Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.

Springen

Hele lijn

Vrij springen

Afzetten om lang in de lucht te zweven

vrije sprongen met trucs

Steunspringen

Afzetten om lang te zweven voor en/of na de handenplaatsing op een steunvlak

wendsprong maken met minitramp
rollen op verhoogd vlak met minitramp en verhoogde aanloop
hurksprongmaken metafzet vanaf springplank
spreidsprong maken met springplank
radslag maken met aanloop

Hardlopen

Hele lijn

Lopen om zo snel mogelijk ergens te komen

(rijen)estafette lopen met estafettestokje
sprinten in wedstrijdvorm

Mikken

Hele lijn

Mikken

Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo precies mogelijk in of tegen een mikdoel te krijgen

mikken op een hoger geplaatst doel
mikken op doel in wedstrijdverband
met passende vaart gericht gooien met een kleine bal
slaan met stick in een mikdoel

Wegspelen

Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo hard en/of ver mogelijk weg te krijgen

afstand werpen
slaan van aangegooide bal

Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.

Waar werk je aan

Bovenhands ver werpen
Inschatten of je doorrent
Als veldpartij samenwerken bij het terugspelen

Waar je op let

Er wordt hard gegooid door een volle zaal. Spreek af dat de veldpartij pas gaat lopen als de bal in de lucht is, en houd de ruimte rond de kast vrij.

✨Gouden Weken & Groepsvorming

Zet dit spel in voor groepsvorming en sociale veiligheid

Deze beweegactiviteit versterkt onderling vertrouwen, communicatie en samenwerking. Bekijk de didactische leerkrachttips, klassengesprekken en Tuckman-fasen op GoudenWeken.app.

Bekijk op GoudenWeken.app