Sport
Kastiebal
Geen knuppel en geen werper: je gooit zelf en rent naar de kast en terug.
Bron: Gymlessen.app-redactie
groep 3 t/m 8 25 min Gymzaal
Softcrosse
Lacrosse in het klein: je speelt de bal alleen met het mandje aan je stick.
- Groepen
- groep 5 t/m 8
- Duur
- 25 min
- Leerlingen
- 8–12
- Ruimte
- Gymzaal
Bron: Gymlessen.app-redactie
Zo staat de zaal
Hele zaal · 21 × 12 m · 23 onderdelen
Wat heb je nodig
Hoe werkt het?
Iedereen heeft een crosse: een stick met een kunststof mandje aan het eind. Daarmee — en alleen daarmee — bespeel je een lichte bal; je handen en voeten doen niet mee. Je haalt de bal van de vloer met een scoopbeweging, rent ermee terwijl je hem in het mandje houdt, en gooit hem naar een teamgenoot of op het doel. Het lastige en het leuke zitten in hetzelfde: de bal blijft alleen in het mandje als je het licht meebeweegt. Speel zonder keeper, want met zo'n smal doeltje is dat niet nodig.
Zo zet je het klaar
- 1Je speelt de bal alleen met het mandje, niet met handen of voeten
- 2Scoop de bal van de vloer met een lage, schuine beweging
- 3Rennen met de bal in het mandje mag
- 4Passen doe je met een korte werpbeweging over je schouder
- 5Scoren: de bal tussen de pylonen door
- 6Er zijn geen keepers
Klaarzetten
0/4Organisatietip
Reken op tien minuten pure scoop- en werpoefening voordat je een partij start. Softcrosse is de enige sport in dit rijtje waarbij de techniek echt eerst moet zitten.
Makkelijker of moeilijker maken
Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.
Eerst scoopen
Begin met een oefening waarbij iedereen alleen ballen van de vloer schept. Zonder die basis komt het spel niet op gang.
Vaste passes
Verplicht drie passes voor er gescoord mag worden.
Twee ballen
Speel met twee ballen tegelijk zodra het scoopen lukt.
Waar deze les in de lijn past
Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.
Mikken
Hele lijnMikken
Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo precies mogelijk in of tegen een mikdoel te krijgen
- mikken op een hoger geplaatst doel
- mikken op doel in wedstrijdverband
- met passende vaart gericht gooien met een kleine bal
- slaan met stick in een mikdoel
Wegspelen
Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo hard en/of ver mogelijk weg te krijgen
- afstand werpen
- slaan van aangegooide bal
Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.
Waar werk je aan
- De bal scoopen van de vloer
- Rennen met de bal in het mandje
- Gericht passen met de crosse
Waar je op let
De crosse blijft onder schouderhoogte en er wordt niet naar de stick van een ander geslagen. Spreek dat af voordat de eerste bal in het spel komt.
Reviews van leerkrachten
Geverifieerde leerkrachten of gasten (na goedkeuring) — echte ervaringen
Niet ingelogd?
Log in met je schoolmailadres, of ga verder zonder account — dat wordt dan wel eerst door een beheerder bekeken voordat het zichtbaar wordt.
Reviews laden…
Past dit net niet?
Lessen die hierop lijken
Bekijk alle 12 lessen uit de Honkbal/slagbal-familie →Sport
Kickbal
Slagbal met je voet: de werper rolt de bal en jij schopt hem het veld in.
Bron: Gymlessen.app-redactie
groep 3 t/m 8 25 min Gymzaal
Sport
Slagbal (sportvorm)
De sportvorm van slagbal, met een werper die onderhands aangooit.
Bron: Gymlessen.app-redactie
groep 3 t/m 8 30 min Gymzaal