Doelspel
1 tegen 100
Twee teams spelen om de beurt een punt tegen één speler van de tegenpartij. Alleen jouw team scoort.
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
groep 5 t/m 8 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Doelspel
Trampoline mikspel
Spring in de trampoline en mik op het hoogste punt op je eigen pylonen.
- Groepen
- groep 5 t/m 8
- Duur
- 30 min
- Leerlingen
- 8–30
- Ruimte
- Gymzaal · Speellokaal · Buiten
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
Zo staat de zaal
Hele zaal · 21 × 12 m · 22 onderdelen
Wat heb je nodig
Hoe werkt het?
Twee teams proberen als eerste hun eigen vier pylonen om te krijgen. Het eerste kind rent met een bal in de hand, springt in de trampoline en mikt op het hoogste punt op de pylonen. Daarna landt het op de dikke mat, haalt de bal op en geeft die aan de volgende gooier. Mikken op het hoogste punt is de hele oefening: te vroeg gooien werkt niet en te laat ook niet. Speel met twee banen naast elkaar, dan is er weinig wachttijd.
Zo zet je het klaar
- 1Ren met de bal, spring in de trampoline en mik op het hoogste punt
- 2Land altijd op de dikke mat
- 3Haal je bal op en geef hem aan de volgende
- 4Het team dat als eerste zijn vier pylonen om heeft, wint
Klaarzetten
0/6Organisatietip
Je kunt sterrenspelers toevoegen aan het spel: elk kind die het moeilijker wil maken voor zichzelf krijgt een gele medaille om (geel lintje) hij moet altijd vanaf de 2 meter belijning schieten. Hij heeft hier verder geen voordeel van, het is puur om de betere bewegers uit te dagen.
Makkelijker of moeilijker maken
Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.
Zwaarder
De pylonen verder weg.
Lichter
De pylonen dichterbij.
Waar deze les in de lijn past
Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.
Doelspelen
Hele lijnKeeperspelen
Met een bal een tegenstander (keeper) passeren om een doel te raken terwijl de tegenspeler probeert de bal te onderscheppen en het doel te verdedigen
- gooien met de bal of voetballen op het doel enverdedigen van het doel bij complexere vormen van chaosdoelenspel
- gooien met de bal over een lijn om de bal op de grond te krijgen bij de andere partij met wisselende partijsamenstellingen
Lummelspelen
Met een bal een tegenstander (lummel) passeren om een medespeler te bereiken terwijl de tegenspeler probeert de bal te onderscheppen om zelf in balbezit te komen
- gooien van de bal naar een medespeler enonderscheppen van de bal bij lummelspelen met complexere afspeelmogelijkheden
Springen
Hele lijnVrij springen
Afzetten om lang in de lucht te zweven
- vrije sprongen met trucs
Steunspringen
Afzetten om lang te zweven voor en/of na de handenplaatsing op een steunvlak
- wendsprong maken met minitramp
- rollen op verhoogd vlak met minitramp en verhoogde aanloop
- hurksprongmaken metafzet vanaf springplank
- spreidsprong maken met springplank
- radslag maken met aanloop
Mikken
Hele lijnMikken
Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo precies mogelijk in of tegen een mikdoel te krijgen
- mikken op een hoger geplaatst doel
- mikken op doel in wedstrijdverband
- met passende vaart gericht gooien met een kleine bal
- slaan met stick in een mikdoel
Wegspelen
Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo hard en/of ver mogelijk weg te krijgen
- afstand werpen
- slaan van aangegooide bal
Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.
Waar werk je aan
- Reactievermogen & Snelheid
- Samenwerken & Samenspel
- Plezier in bewegen
Waar je op let
Eén springer tegelijk per baan; de volgende vertrekt pas als de mat vrij is. Controleer of de landingsmat strak tegen de trampoline ligt.
✨Gouden Weken & Groepsvorming
Zet dit spel in voor groepsvorming en sociale veiligheid
Deze beweegactiviteit versterkt onderling vertrouwen, communicatie en samenwerking. Bekijk de didactische leerkrachttips, klassengesprekken en Tuckman-fasen op GoudenWeken.app.
Reviews van leerkrachten
Geverifieerde leerkrachten of gasten (na goedkeuring) — echte ervaringen
Niet ingelogd?
Log in met je schoolmailadres, of ga verder zonder account — dat wordt dan wel eerst door een beheerder bekeken voordat het zichtbaar wordt.
Reviews laden…
Past dit net niet?
Lessen die hierop lijken
Doelspel
Alfabetbasketbal
Geef de bal door terwijl de klas het alfabet opzegt — wie hem bij de Z vasthoudt, mag een basket gaan proberen.
Bron: Let's Leap Sports Academy
groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7, groep 8 10 min Gymzaal, Speellokaal
Doelspel
Badminton vakbal
Vier teams, vier vakken, één shuttle. Wie de fout in gaat is af; het laatste team wint.
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
groep 5 t/m 8 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten