Afgooispel
Eilandtrefbal
Blijf op je eiland staan terwijl je de tegenstander probeert te raken — alleen om een bal te pakken mag je er even af.
Bron: Let's Leap Sports Academy
groep 3 t/m 8 12 min Gymzaal, Speellokaal
SportTrefbal-familie
Trefbal (dodgeball)
De klassieke dodgeball-opening: sprinten naar de middenlijn om een bal te bemachtigen.
- Groepen
- groep 3 t/m 8
- Duur
- 20 min
- Leerlingen
- 12–30
- Ruimte
- Gymzaal
Bron: Gymlessen.app-redactie
Zo staat de zaal
Hele zaal · 21 × 12 m · 25 onderdelen
Wat heb je nodig
Hoe werkt het?
De zaal is in twee helften verdeeld en op de middenlijn liggen een paar foamballen. Op het startsignaal sprinten spelers van beide kanten naar het midden om als eerste een bal te pakken, en trekken zich dan terug in de eigen helft. Daarna vliegen de ballen heen en weer. Raak je iemand rechtstreeks op het lichaam, dan is die af en gaat naar het achtervak. Vangt de ander je bal, dan ben jij af. Het hoofd telt nooit mee. Wie in het achtervak staat kan zichzelf terugspelen door van daaruit iemand te raken.
Zo zet je het klaar
- 1De ballen liggen op de middenlijn bij de start
- 2Sprint naar het midden, pak een bal en trek je terug
- 3Alleen een rechtstreekse treffer op het lichaam telt
- 4Het hoofd telt nooit mee
- 5Vangt de ander je bal, dan ben jij af
- 6Vanuit het achtervak kun je jezelf terugspelen door iemand te raken
Klaarzetten
0/3Organisatietip
Zonder achtervak zit na drie minuten de helft van de klas langs de kant. Zet het achtervak er dus altijd bij; dat houdt iedereen in het spel.
Makkelijker of moeilijker maken
Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.
Koning
Elk team kiest in het geheim een koning. Is die af, dan is de wedstrijd voorbij — ook als de rest nog staat.
Meer ballen
Speel met zes ballen. Er is minder tijd om te mikken en veel meer te ontwijken.
Bevrijdvak
Wie in het achtervak staat mag terug zodra een teamgenoot hem aanspeelt en hij vangt.
Waar deze les in de lijn past
Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.
Hardlopen
Hele lijnLopen om zo snel mogelijk ergens te komen
- (rijen)estafette lopen met estafettestokje
- sprinten in wedstrijdvorm
Mikken
Hele lijnMikken
Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo precies mogelijk in of tegen een mikdoel te krijgen
- mikken op een hoger geplaatst doel
- mikken op doel in wedstrijdverband
- met passende vaart gericht gooien met een kleine bal
- slaan met stick in een mikdoel
Wegspelen
Wegspelen van een speelvoorwerp om dit zo hard en/of ver mogelijk weg te krijgen
- afstand werpen
- slaan van aangegooide bal
Stoeispelen
Hele lijnDuwen of trekken aan een tegenstander om deze uit balans te brengen terwijl deze probeert deze balansverstoring te voorkomen
- uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij stoeien tot controle
- uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij staand stoeien
Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.
Waar werk je aan
- Mikken op een bewegend doel
- Ontwijken en vangen
- Sportief omgaan met af zijn
Waar je op let
Alleen zachte foamballen, nooit leer. Het hoofd telt niet: wie op het hoofd mikt, gaat er even uit. Spreek af dat niemand van dichterbij dan drie meter gooit.
Reviews van leerkrachten
Geverifieerde leerkrachten of gasten (na goedkeuring) — echte ervaringen
Niet ingelogd?
Log in met je schoolmailadres, of ga verder zonder account — dat wordt dan wel eerst door een beheerder bekeken voordat het zichtbaar wordt.
Reviews laden…
Past dit net niet?
Lessen die hierop lijken
Bekijk alle 26 lessen uit de Trefbal-familie →Tikspel
Kuiltrefbal
Met een open hand sla je de bal naar anderen — raak je iemand onder de knie, dan ligt hij eruit, maar jij mag de bal maar één keer achter elkaar aanraken.
Bron: Playworks Game Guide
groep 3 t/m 8 15 min Gymzaal, Buiten
Samenwerkingsspel
Lesbrief 28a — Duikelen & Klimmen, Trefbal & Blinddoek Hindernis
Duikelen en klimmen, trefbal en een hindernisbaan met blinddoek.
Bron: Harry van der Meer & Dennis Louter (gymlessenbasisonderwijs.nl)
groep 3 t/m 8 45 min Gymzaal