Estafette met opdrachten
Teams rennen om de beurt een parcours met steeds een andere opdracht onderweg.
In tweetallen de bewegingen van je maatje precies naspelen.
Leerlingen staan in tweetallen tegenover elkaar. Eén is de leider en maakt langzame bewegingen; de ander spiegelt die zo precies mogelijk. Na een minuut wisselen ze. Het is een rustige, materiaalloze opwarming die de aandacht meteen bij het eigen lichaam legt — handig als de klas onrustig binnenkomt.
Alleen armbewegingen, zittend of staand.
De leider mag zich verplaatsen, of je spiegelt in drietallen.
Doe het klassikaal met jou als leider en de hele klas als spiegel.
Geverifieerde leerkrachten of gasten (na goedkeuring) — echte ervaringen
Niet ingelogd?
Log in met je schoolmailadres, of ga verder zonder account — dat wordt dan wel eerst door een beheerder bekeken voordat het zichtbaar wordt.
Reviews laden…
Teams rennen om de beurt een parcours met steeds een andere opdracht onderweg.
In vier vakken proberen leerlingen elkaar af te gooien en zo op te klimmen.
Teams verplaatsen zich over banken en matten zonder de grond te raken.